グリーンヨガフェスタ町田
10月20日（日）に
🌳グリーンヨガフェスタ町田🌳
というイベントが開催されます。
ありがたいことに講師として参加させていただくことになりました。
今年は嬉しい出来事がたくさんあって幸せを感じています✨
無料レッスンです！
町田に住んで6年目✨
もともと川崎市で近くに住んでいたのですが、町田、大好きになりました❤️
お気に入りは、リス園🐿
そしてこどもの国の鳥がたくさんいるところ☆
そう、自然がたくさんある素敵なところなのです。
その中でも野津田公園は、秘境と言われる素敵なところ💛
是非遊びに来てください✨
🌳呼吸機能を高めるヨガ🌳
町田市野津田公園
晴天🌞炭焼き広場A
14:00〜14:45
雨天☔️トレーニング室１
14:30〜15:15
当日のレッスンの詳細はこちらです💛
https://gyf2019.yogi2.com/2019/08/17/hirokonakagawas-lesson/
アクセス🚃
http://www.nozuta-park.com/access.html
詳細です↓
第1回グリーンヨガフェスタ町田
【開催日】2019年10月20日(日)
9:00～16:00
【場所】野津田公園 ミズキ広場・炭焼き広場
東京都町田市野津田町2035番地
雨天は室内でヨガレッスンを縮小開催し、出店は中止となります。
#グリーンヨガフェスタ町田
#greenyogafesta
#野津田公園
#野津田公園炭焼広場
9月のヨガクラス
今日から9月！！早いです。早くも秋を感じます！
秋は食欲の秋✨読書の秋✨スポーツの秋✨いろいろありますが、ヨガにも最適な季節です💛
イベントもたくさんありますし、是非一緒にヨガを楽しみましょう🧘♀️
🌙9月のお知らせ
🌳ヨガスタジオシュミッツの森🌳
調布駅より徒歩3分
体験1500円（税抜）
☆ハタヨガ
9月4日（水）19時半から70分
9月11日（水）19時半から70分
9月18日（水）19時半から70分
9月25日（水）19時半から70分
🌙新宿角筈地域センター🌙
☆ヨガニドラ☆
9月13日（金）18時から70分
参加費☆1000円
持ち物☆動きやすい服装、ヨガマット、飲み物
お待ちしております☆
キャンドルナイト!!!
無意識におこなわれる呼吸。それをご自身で意識的にコントロールすることで、心と体をリラックスした状態に導きます。深い呼吸の仕方を学び、たっぷりと酸素を取り入れたカラダで穏やかな時間を一緒に過ごしましょう❣️
呼吸を深めてヨガをおこなうと、元気になる、ストレスが解消される睡眠の質が良くなる、痩せやすくなるなどのお声をいただいております。脳を休めて仕事の効率アップにも♪
男性も大歓迎!お気軽にご参加ください😄✨
日時:7月13日(土) 19:00〜20:10
場所:和光大学ポプリホール鶴川 プレイルーム
町田市能ヶ谷1-2-1(小田急線鶴川駅徒歩3分)
講師名:中川博子・沼田希代子
持ち物:動きやすい服装(更衣室あり)・飲み物・
ヨガマット
(ヨガマットの無料レンタル有り。ご希望の方はお知らせください😊)
参加費:2000円
WSリピーター割引&ペア割引→1500円
当日現金お支払いにてお願いいたします。
ご予約方法→
anjaliyoga_behappy@yahoo.co.jp
までお願いします！
6月のヨガクラス
今日は浄化の雨ですね。梅雨は気温差が激しいので、体調管理に気をつけましょう🌈明日は暑い予報です！水分補給とUV対策✨しっかりしましょう✨
🌙6月のお知らせ
🌳ヨガスタジオ シュミッツの森🌳
調布駅より徒歩3分
体験1500円（税抜）
http://www.chiekoschmitz.com/
☆しっかりハタヨガ
6月5日（水）19時半から70分
6月12日（水）19時半から70分
6月19日（水）19時半から70分
6月26日（水）19時半から70分
☆やさしいハタヨガ☆
6月2日（日）17時半から70分
6月9日（日）17時半から70分
🌙新宿 角筈地域センター🌙
☆ヨガニドラ☆
6月21日（金）18時から70分
参加費☆1000円
持ち物☆動きやすい服装、ヨガマット、飲み物
ニドラとは、インド古来の言葉で睡眠の意味を表します。
前半にやさしいハタヨガをしてから、ヨガニドラを体験していただきます。
最近疲れている方や、緊張しやすい方、不眠がちな方には、特におすすめです。
ご参加希望の方はこのメッセージに返信をお願いします。
5月のヨガクラス
令和元年5月1日
新しい時代の幕開けです💛
元号が変わる、それだけで変化の予感🌳楽しみです✨
🌙5月のお知らせ
🌳ヨガスタジオシュミッツの森🌳
調布駅より徒歩3分
体験1500円（税抜）
☆しっかりハタヨガ
5月1日（水）19時半から70分
5月8日（水）19時半から70分
5月15日（水）19時半から70分
5月22日（水）19時半から70分
5月29日（水）19時半から70分
☆やさしいハタヨガ☆
5月5日（日）17時半から70分
5月12日（日）17時半から70分
🌙新宿角筈地域センター🌙
☆ヨガニドラ☆
5月24日（金）18時から70分
参加費☆1000円
持ち物☆動きやすい服装、ヨガマット、飲み物
ニドラとは、インド古来の言葉で睡眠の意味を表します。
前半にやさしいハタヨガをしてから、ヨガニドラを体験していただきます。
疲れている方、緊張しやすい方、不眠がちな方、おすすめです。
ご参加希望の方はanjaliyoga_behappy@yahoo.co.jp
までお願いします。
