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ヨガクラス 職場近くで〜

今日は初めての試み、職場近くの公民館?!でヨガクラス。

借りる時間帯が2時間制で、仕事終わりの時間とうまくかみ合わず、、

50分とかなり短いクラスになりました。かなりバタバタでしたがみんなのおかげで楽しいクラスでした。

和室は初めて。ヘリがあるのでマットの位置も気をつけないといけないことがわかりました。

やっぱりやってみないとわからないことたくさんあるなと改めて実感しました。

目標!会社でのヨガ同好会設立☆