8月のヨガクラス - anjaliyogaの日記

8月に入ってからなぜか涼しくなりました。陽射しはないですが、湿気のせいか今日は蒸し暑いです。水分をしっかり補給して過ごしていきたいと思います

私の先生が、海外に行ってるため、某ヨガスタジオの使い放題チケットをGETしました。

せっかくだから色々なクラスに参加してます。純粋に楽しい。スタジオも綺麗で快適☆

その反面、ヨガについて改めて考えるようになりました。やはり、アイアンガーメソッドのハタヨガが好きだし、素晴らしいシステムであることを感じます。

改めて勉強しています。前に理解できなかったことがわかると嬉しかったり、小さな喜びをGETしています☆

8月のヨガクラス
◆和光大学ポプリホール鶴川◆
8月19日(土)14時半から90分
【参加費】
1000円／回
◎マットのない方、無料で貸します。
数に限り有り《要予約》
【参加方法】
参加ご希望の方は開催日前日までにご連絡をお願いします。
お問い合わせはhirokoまでお願いします。
anjaliyoga_behappy@yahoo.co.jp

◆シュミッツの森◆
☆しっかりハタヨガ
8月2日（水）19時半から70分
8月9日（水）19時半から70分
8月16日（水）19時半から70分
8月23日（水）19時半から70分

8月30日（水）19時半から70分

☆やさしいハタヨガ
8月6日（日）17時半から70分
8月13日（日）17時半から70分

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