3月のヨガクラス

すっかり春めいてきました🌸

日差しが暖かくなり、早く重いコートを脱ぎたい気分になります!

実際はまだまだ寒いですが😵

ペルーから来ていた、

アイアンガーヨガ正式指導者 Vanessa Oviedo先生のクラスを受けました。

本当に素晴らしいクラスでした。

優しい先生なのですが、ダイナミックな動きと遊び心もあって、さらにヨガが好きになりました。

もっと受けたかった…。またの再会を祈りたいと思います。

 

 

 

◆シュミッツの森◆
☆しっかりハタヨガ
3月6日(水)19時半から70分
3月13日(水)19時半から70分
3月20日(水)19時半から70分
3月27日(水)19時半から70分

 

☆やさしいハタヨガ☆

3月9日(日)17時半から70分
3月24日(日)17時半から70分

 

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