お久しぶりです からだにやさしいヨガアライメント講師の中川博子です。 ゴールデンウィークも今日で終わり 楽しんでいきましょう 今年は昨年に引き続き自宅で過ごす時間多くありませんか？ ついついゴロゴロ ゆっくり過ごしているのになぜか疲れている 調子…

あけましておめでとうございます。関東地方は太陽の恩恵を受けて昼間は温かなお正月となりました。 皆さまと皆様の大切な方にとって笑顔溢れる１年になりますように✨ 年末はいろいろやらないといけないことに追われていましたが、2021年になり、できなかった…