今日は縁あって、朝から王子神社と王子稲荷神社に行ってきました。 初めて降りた駅、初めて行った場所でワクワクしました〜〜 お天気にも恵まれて、すご〜くいいかんじでした。 そのあとに、王子稲荷神社、キツネが可愛い、清々しい空気でした〜 今日は旧暦…

最近のクラスでやったポーズのひとつです。 立位のバランスポーズ、股関節の硬い人はなかなか開くのが難しく、グラグラする人もいるので、壁を使いました。 私も左右差があります。 壁ってほんと素晴らしい！ 私たちに色々教えてくれます！ 大地に根付く木の…

2017年酉年です。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 お正月は、本当にたくさん食べました。 そして寒い、、、 こんな時こそやっぱりヨガ！ってことで2日より練習に参加しました〜〜 今年も練習たくさんしたいと思います。 1月のスケジュール◆和光大学ポ…