2017-03-14から1日間の記事一覧

3月のヨガクラス

今日は3月14日。ホワイトデー♡♡♡ 早いです。もう中旬…。明日は雪が降るとかいう話があるほどまだまだ寒いです❄️ 今日は苦手な後屈の練習しました。 おかげで身体ポカポカです! 大きな筋肉を動かして温まりましょう☆ ◆シュミッツの森◆ ☆しっかりハタヨガ3月1…